चाहे हम चटनी बनाएं या फिर हम व्यंजन बनाए बिना लहसुन के किसी भी पकवान में स्वाद नहीं आता। लहसुन ना केवल पकवान और व्यंजन बनाने में काम आता है …
लहसुन खाने के फायदे (Benefits of Garlic Hindi)
Health
योग (Yoga in Hindi)
योग क्या है? (What is Yoga In Hindi) भारत में योग (Yoga) की सर्वप्रथम उत्पत्ति वर्तमान समय से तकरीबन 3000 वर्ष पहले हुई थी। भारत में अलग-अलग प्रकार की कला …
रात को अच्छी नींद के लिए कुछ टिप्स . Remedies To Sleep Well At Night
नींद की कमी के प्रभाव . Effects of Sleep Deprivation क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि जिस व्यक्ति को सोने में परेशानी होती है या लगातार पर्याप्त मात्रा में …
नींद की कमी के 8 प्रभाव | (8 effects of sleep deprivation )
Increased rate of Appetite. भूख की बढ़ती दर Antibodies become weak. एंटीबॉडीज कमजोर हो जाते हैं मधुमेह / Diabates Stress. बढ़ा हुआ तनाव शिकागो विश्वविद्यालय द्वारा किए गए अध्ययनों में …