Self-Improvement

अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहते हैं तो अजमाएं ये 10 बेहतरीन टिप्स।Control Your Emotions

भावनात्मक नियंत्रण (Emotional Control), या भावनात्मक विनियमन का अर्थ है भावनाओं को प्रबंधित करने और आवश्यकता पड़ने पर उन्हें नियंत्रित करने की क्षमता। यह छोटी-छोटी समस्याओं के बीच में शांत रहना सीखने के बारे में है, और स्थिति के हिसाब से react करने की क्षमता के बारे में जानकारी देता

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