रोज-रोज के तनाव से आ गए हैं तंग?

वास्तु के ये छोटे उपाय देंगे बड़ी राहत, जानिए कैसे

वास्‍तु शास्‍त्र में रंगों को बहुत महत्‍व दिया गया है. रंग हमारे मूड और आसपास के माहौल की एनर्जी को जबरदस्‍त तरीके से प्रभावित करते हैं. यदि आप वास्तु के अनुसार रंगों का चयन करते हैं तो आप काफी हद तक तनाव मुक्‍त रह सकते हैं.

लाइट ग्रे और गुलाबी रंग का इस्तेमाल दीवारों पर लाइट ग्रे कलर का इस्‍तेमाल आपको खुशी और मानसिक शांति महसूस कराएगा. वहीं गुलाबी रंग आपको तनाव के बीच भी प्यार का एहसास कराता है.खासतौर पर बेडरूम में इसका इस्‍तेमाल करना बहुत अच्‍छा होता है.

लैवेंडर कलर यदि आप तनाव में हैं तो लैवेंडर कलर के कपड़े पहनना, बेडशीट का उपयोग करना आपको बड़ी राहत दे सकता है. यह कलर शांति और सुकून का अहसास देता है.

नीला रंग हल्‍के नीले रंग का इस्‍तेमाल करना आपके जीवन से तनाव को  दूर कर सकता है. यह ब्‍लड प्रेशर कंट्रोल करने में भी बहुत मददगार है. यदि आप तनाव में हैं तो लगातार कुछ देर तक नीले रंग को देखने से ही आप थोड़ा रिलेक्‍स महसूस करेंगे.

सफेद रंग सफेद रंग शांति और प्रेम का प्रतीक है. यह शांति और पवित्रता का अहसास देता है. इसका इस्‍तेमाल मानसिक शांति देता है और तनाव को कम करता है. साथ ही सोच को सकारात्‍मक बनाता है.

हरा रंग हरा रंग हमें प्रकृति से जोड़ता है. साथ ही यह शांति और रचनात्‍मकता का भी प्रतीक है. वास्तु-शास्त्र के अनुसार यह रंग खुशियां लाता है और अवसाद को कम करता है.